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Frauke Girus-Nowoczyn über Gesundheit

Ohne Gesundheit können sich Wissen und Kunst nicht entfalten, vermag Stärke nichts auszurichten, Reichtum und Intelligenz liegen brach. Diese Worte des griechischen Arztes Herophilos sind 2400 Jahre alt und doch immer noch ganz aktuell.

Als Heilpraktikerin und Homöopathin bin ich immer wieder darauf gestoßen, dass unsere Ernährung die Basis für Gesundheit liefert. Keine Arznei der Welt kann es auffangen, wenn wir uns ständig Nahrung zuführen, die unser Körper nur bedingt verkraften kann. Wir bekommen dann nicht die Energie und Nährstoffe, die wir brauchen, um unser volles Potential im Leben zu verwirklichen. Besonders deutlich wird das bei Kindern, die heute ernährungsbedingte Krankheiten haben, die es früher nur bei Menschen jenseits der 50 gab.

Eine Umstellung und ein Umlernen ist in jedem Alter möglich. Meine älteste Patientin wurde mit 83 Jahren vegan, was ihr noch vier Lebensjahre bescherte, in denen sie sich fitter und gesünder fühlte als in den vorherigen 4 Jahrzehnten. Deshalb steht die Beratung und Begleitung bei einer Ernährungsumstellung heute im Zentrum meiner Arbeit.

Frauke Girus-Nowoczyn

Frauke Girus-Nowoczyn